Pomelo kasu tervisele Pomelo sisaldab palju C-vitamiini, mis toetab immuunsüsteemi ja aitab võidelda külmetushaiguste vastu. Pomelo suur mineraalainete hulk parandab une ja tugevdab luid ning vähendab veresoonte trombide tekkimise ohtu.…
Kuidas kaltsium imendub? Peamine kaltsiumi allikas on piim ja piimatooted, kuid mitte kõik ei tea, et kaltsiumi hulk, mis meie organismis imendub, ei sõltu selle sisaldusest toidus. Toiduained, mis sisaldavad…
Hapukoore eelised: sisaldab valke ja rasvu, mis imenduvad hästi organismis; see on kaltsiumi ja fosfori allikas, mis on hea luudele ja hammastele; sisaldab A-, E- ja B-vitamiine, mis toetavad nägemist,…
user